Tu peux enregistrer ton écran pour les vidéos ou faire des captures d'écran. D'abord, il faut que tu trouves Utiliser l'accélération graphique si disponible (ou accélération matérielle) dans les paramètres de ton navigateur (dans système ou un truc du genre), que tu la désactives et que tu redémarres ton navigateur.
Après tu peux faire des captures facilement. Si tu veux enregistrer une vidéo, tu peux utiliser OBS Studio, qui est gratuit et simple à utiliser.
N'oublie pas de réactiver l'accélération graphique quand tu n'enregistres pas ton écran.
Il y a sûrement un moyen de l'enregistrer en qualité source, mais je sais pas comment faire.